जिंदगी में तनाव रहित होना सभी चाहते हैं, पर विधियों का नहीं पता। सहज होना हमारा स्वभाव है पर हम असहजता को ही जीवन शैली बना बैठे हैं।
एक्यूप्रेशर एक ऐसी विधि है जिससे हम जल्द ही सहज हो सकते हैं।
ये कई बीमारियों को ठीक करने की क्षमता रखता है। इससे हम 2 दिन के बच्चे का इलाज कर सकते हैं। मुझे लगभग 15 साल पहले एक ऐसा घुमक्कड़ मिला जिसने मुझे यह एक्यूप्रेशर सिखाया।मुझे तो नींद आ गई, लगा मैं बहुत हल्का हो गया हूँ, और हवा में उड़ रहा हूँ। उसने मेरा एक्यूप्रेशर किया ऐसा करते-करते मुझे नींद आ गई। हॉस्टल में भी मेरे पास मेरे दोस्त मुझसे सिरदर्द होने पर अक्युप्रैशर करवाते थे।
अब भी जब कभी मैं लोगों का एक्यूप्रेशर करता हूं, तो मुझे भी एक ऊर्जा मिलती है। जब किसी के पैरों के पॉइंट करता हूँ, तो वह थोड़ा हिचकिचा जाते हैं क्योंकि उन्होंने कभी अपने पैरों को इतना प्रेम से कभी दबाया ही नहीं।
ओशो कहते हैं हम अपने शरीर को कभी प्रेम ही नहीं करते। हमारा शरीर हमें बहुत कुछ बताता है, पर हम उसकी कभी सुनते ही नहीं। वह कहता है मुझे नींद आई है, पर हम जागते ही रहते हैं। वह कहता है मुझे भूख लगी है हम उसे अन्न ही नहीं देते।
एक्यूप्रेशर पर हमारे हाथ, पैर, कान और सिर बहुत सारे ऐसे पॉइंट है जिनसे हम सिर दर्द एसिडिटी गर्दन का दर्द आंखों का दर्द, माइग्रेन का दर्द, डिप्रेशन, सर्वाइकल आदि ठीक कर सकते हैं।
मुझे याद है एक बार हमारी कंपनी में एक ऑडिटर आए थे जिन्हें एसिडिटी हो गई थी मैंने उनका एक्यूप्रेशर किया तो वह तुरंत ठीक हो गए। वह बहुत हैरान हुए के हाथों के पॉइंट दबाकर 2 मिनट में एसिडिटी कैसे ठीक हो गई?
मैं यह विधि लोगों को सिखाता रहता हूँ, जो कि कहते हैं जोत से जोत जगाते चलो प्रेम की गंगा बहाते चलो।
यह बहुत आसान विधि है। हमारे शरीर में जीवन ऊर्जा चलती है यहां यहां से यह लीक होती है वहां पर अंगूठे या लकड़ी के दबाने से हम कई रोगों से बिना दवाई के ठीक हो सकते हैं। अभी तक सैकड़ों लोगों का अक्युप्रैशर कर चुका हूँ। लोग कहते हैं तुम्हारे हाथ में जादू है। मैं परमात्मा का धन्यवाद करना देश हूँ।
मेरे दोनों बेटे ये थोड़ा थोड़ा सीख गए हैं।
#rajneesh_jass
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